Ebbene sì…abbiamo quasi terminato il nuovo alfabeto della salute mentale!
Oggi vi facciamo conoscere tranquillità e tatto.
Daniela ci spiega che la tranquillità è quella condizione dell’animo umano che ci permette di raggiungere il nostro equilibrio interiore e la piena consapevolezza di ciò che vogliamo; è il punto di partenza per creare nuovi progetti e per aprirci serenamente alla realtà che ci circonda.
Valentina Zanon, psicologa, ha voluto inserire il termine tatto, che nell’ambito della salute mentale è di fondamentale importanza perché significa conoscere e rispettare la giusta distanza; per chi è fragile e sofferente, infatti, anche una carezza data nel momento sbagliato può risultare fuori luogo, ecco quindi che il tatto ti consente di capire qual è il giusto modo per aiutare una persona che sta vivendo un periodo di dolore.
About The Author: Anna Pellizzari
Sono consulente filosofico e aiuto le persone a mettere in pratica la filosofia. Organizzo laboratori di filosofia con bambini e ragazzi, conduco caffè filosofici e corsi su misura in vari contesti, sono appassionata di tutto ciò che ruota attorno alla salute mentale.
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